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プリベンティブ・ケア（予防ケア）

ライターであることがもたらす6つの健康リスクと、それを防ぐための方法

キーボードのキーを叩く音が、あなたの耳に音楽のように感じられるなら、あなたはライターであると思います。書くことは芸術であり、ライターは自分の考えや意見を言葉を通してインパクトのある形で表現するゲームを知っている芸術家なのです。多くの人が「自分は書ける」と思っているかもしれませんが、書くことは大

コンピュータに関連する怪我とその予防法

コンピュータは私たちの生活の一部となり、コンピュータのない生活を想像することは不可能となりました。コンピュータは、私たちの仕事をより速く、より効率的にしてくれる一方で、エンターテイメントや、どこにいても他の人とつながっていられる方法も提供してくれます。しかし、この便利さには代償がつきものです。

良い姿勢と悪い姿勢

何千万人もの人々が、あらゆる種類の病気や怪我に悩まされています。その中でも、職場の人間工学の不備が原因で起こる怪我はかなり多く、そのうちのかなりの部分が筋骨格系障害、つまりMSDに分類されています。しかし、筋骨格系障害とはどのようなもので、何がその原因なの

休日にしたいこと9選

有給休暇、休日、週末、病欠など、私たちは皆、仕事から離れる時間を持つことができます。どのような形であれ、仕事を休むことは、私たちの健康維持に欠かせません。しかし、「休んでいる」という感覚が強すぎるあまり、せっかくの休日を無駄に過ごしてしまい、本来の効果を発揮できないことがあります。

一般的なオフィスでの怪我

私たちはキャリア上の目標を達成するために、仕事に焦点を合わせ、ワークステーションに長時間座っています。しかし、私たちは一日中座っているだけで毎日健康に害を及ぼすことをまったく意識していません。この座りがちな生活は心臓病、糖尿病、および他の多くの壊滅的なものを含む多くの健康問題につながります。

OCD（強迫性障害）を持つ人向けのオフィスとは

人は時に精神的な悩みを抱えることがあります。こうした悩みは、その人が「普通に」行動するのを妨げる場合、メンタルヘルス障害と呼ばれます。メンタルヘルス障害は気分や思考、行動に影響をおよぼします。メンタルヘルスの問題は、病気に苦しむ当事者だけでなく、その周囲の人々の生活の質にも大きな影響を与えます

快適な隔離期間にとって不可欠な人間工学の製品

家で何日も過ごし、通勤する必要がなく、一日中部屋の中にいることはきっと楽しいことかもしれません。コロナウイルスのおかげで、以前はなかったような時間を作ることができるようになりました。それは素晴らしいことのように聞こえますが、実際にはそうではありません。自分自身により多くの時間を使うことは良いこ

オフィスソリューション101：職場をより魅力的にするためのヒント

過去数年間において、大企業も中小企業も同様に労働力があらゆるビジネスにとって最大の資産であることに気づき始めています。これは世界中で革命を引き起こしており、ほとんどの企業が労働文化をより歓迎的で、包括的で、魅力的なものに変えています。事業主と経営者は組織内へ才能ある人を引き付け、維持することの

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