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自発的な改善
あなたの仕事を大幅に楽にする15の方法
仕事で頭がいっぱいになり、疲れたと感じることは誰にでもあることでしょう。どんなに仕事が好きでも、楽ではない日もあります。厳しく、過酷なこともあります。そして時には、楽しいと思えないこともあります。   理想的な方法は、あまり圧倒されたり、イライラしたりしないよう
5月10日|427
スタンディングデスクの健康効果
座りっぱなしの生活をしていると、長時間座りっぱなしになる可能性があります。多忙なスケジュールや長時間労働の場合、1日の大半を座って過ごすことになります。   一日の大半を座って過ごすことで生じる様々な問題を、医療関係者は「座りっぱなし病」と呼んでいます。
5月6日|961
従業員の声を聴くには?
ビジネスを成功させるために重要なことは、従業員に物事の進め方について発言させることです。なぜなら、従業員の日々の仕事上の経験から、会社の手順を改善するためのユニークな視点が得られるかもしれないからです。   その結果、従業員が自分の声を聞いてもらえたと感じること
5月4日|627
職場離脱の問題を解決するためのステップ
LinkedInの調査によると、毎年約11%の社員が仕事
3月28日|491
完全なバンブーデスク、FlexiSpotによるヴィンテージバンブーデスク
ヴィンテージのオフィス家具は、どんな家庭やワークスペースにも素晴らしいアクセントを与えてくれますが、Flexispotのバンブーデスクほどぴったりなものは他にありません。ヴィンテージデスクの多くは、1点ものであることが多いのですが、Flexispotのバンブーデスクは、そのようなヴィンテージデ
2月6日|566
仕事の合間に、働きながら代謝を上げる方法
代謝という言葉は、ここ数年よく耳にするようになりました。しかし、それが何なのか、そしてオフィスワーカーにとってどのような意味があるのかを理解する必要があります。簡単に言うと、代謝とは、摂取した食物を分解してエネルギーを作り出す化学的プロセスのことです。このプロセスは、安静にしていても決して止ま
2月2日|465
フレックスタイムは有益でしょうか、それとも過大評価されているのでしょうか?
現代社会では、従業員は給与以上のものを求めています。雇用主が自分を一人の人間として大切に思ってくれていること、そして自分のニーズに合った働き方を一緒に作り上げていけることを望んでいるのです。最近の調査によると、アメ
1月31日|461
デスクバイクとルームランナーの比較:どっちがいいですか?
定期的な運動は、身体的なパフォーマンスと精神的な健康を維持するために不可欠です。しかし、忙しい現代社会では、運動する時間を見つけることが困難な場合があります。特に、デスクワークが多い人や、仕事の付き合いが多い人は、そうでしょう。しかし、デスクワークをしながらでも、毎日の生活に運動を取り入れる方
1月29日|1521
腰痛を和らげる簡単なベストストレッチ6選
私たちは、1つの場所に過度に座りす
1月20日|599