あなたの家をもっと環境にやさしい空間にする5つの方法

October 20, 2020

リモートワーク在宅勤務をする際に、環境に配慮した家を創ることであなたが環境に与える影響を軽減することができます。地球にやさしい家具をしつらえた自宅は、気持ちを高めて在宅勤務の能率を上げ、健康と癒しを与えてくれる空間なのです。

 

何をあなたの家に持ち込むのかについて意識を持つことが大切です。人によっては、気づかずに家を汚染し、健康に有害な化学物質を持ち込んでしまう人たちもいます。

 

社会的公正さと持続可能な環境を持つ社会を創出することを目標として活動する非営利団体「Green America」が2019年に述べたところによると、「最も大きく、産業化された都市であっても」屋内の待機環境は屋外と比べて有害なものだったといいます。

 

残念なことです。さらに悲しいことには、貧困層にある人々ほど、健康に影響を与える毒素を含んだ品物を購入したり誰かに譲ったりしがちで、さらに汚染の多い地域へと移り住む傾向にあるといいます。

 

同団体はさらに、ライフスタイルの変化や環境に配慮した家に改装することで毒性物質の量をある程度制限することはできるものの、私たちの自宅を100%安全で健康な環境にすることはほぼ不可能である、と述べています。それでも、私たちに出来ることをする方が何もしないより良いでしょう。他の人たちがみんな、ただ企業や政治家が産業界から化学物質を廃絶してくれるのを待っているのだとしても、あなたはどこにいてもあなたの健康を守るために自由に自分のやるべきことをやって良いのです。

 

少しずつ始めましょう

 

もっと地球にやさしい世界に続く道には、小さな一歩をふみだすことから始めましょう。たとえば、あなたの家を環境にやさしい素材で改築してみるのも良いでしょう。もし費用が心配なのであれば、家の所どころを、少しばかり改装するのはいかがでしょう。それなら大した額にはならないはずです。在宅勤務をする大切な家をより環境に優しく健康な空間にするために、適度な価格で購入できる素材がいろいろとあります。

 

自宅により環境にやさしい空間を創るための具体的な方法とは

 

 1) 観葉植物を置きましょう ── 観葉植物は家に自然の美しさと生き生きとした雰囲気をもたらしてくれる素晴らしい装飾品です。在宅勤務で働くの間の癒しにもなってくれます。けれど、観葉植物の価値は装飾上のものにとどまりません。空気中に酸素を供給すると共に、有害な化学物質を取りのぞいてより健康な空間にしてくれます。あなたの家の大気環境を改善しながらインテリアデザインに魅力を与えてくれるのです。ここでひとつだけご注意を。観葉植物を選ぶ際には、あなたの家の照明環境で育つものを選びましょう。

 

2) 照明を選びましょう ── 白熱電球をLED電球に変えましょう。お金の節約にもなります。アメリカ合衆国エネルギー省によると、白熱電球と比べてLED電球の使用電力は少なくとも75%減で、25倍長持ちするといいます。さらに工夫をこらしてみましょう。窓を開けたり、ロールスクリーンをつけるなどして、自然光を部屋の中に取り入れる方法がいろいろとあります。より健康な空間を創りましょう。

 

 3) 揮発性有機化合物(VOC)使用の製品は使わないようにしましょう ── 塗料の中には、部屋の気温で簡単に気化する揮発性有機化合物(VOC)を含有している製品があります。VOCは接着剤や家庭用洗剤だけでなく、家具やカーペットにも含まれている場合があります。

 

ミネソタ州保健局は、各製品に含まれている可能性があるVOCを以下のように挙げています:アセトン、ベンゼン、エチレン・グリコール、ホルムアルデヒド、塩化メチレン、キシレンなどです。VOCは臭いのあるものとないものがあります。

 

VOCに触れると健康に悪影響が出るおそれがあります。目や鼻、のどに炎症が起きる他、頭痛、吐き気、嘔吐、ぜんそく症状などを引き起こす可能性があるのです。在宅勤務で長期間、濃度の高いVOCの環境に身を置くことで、癌を発症したり、肝臓、腎臓、そして中枢神経系がダメージを受けるリスクが高まります。

 

何かを物を買う時には、まず「グリーンシール」の承認を受けたブランドなのかを確認しましょう。さらに、家具や木工製品についてはホルムアルデヒドが添加されていないかをチェックするようにしてください。たとえば、在宅勤務に適した机としてここでご紹介している高さ調整可能机のデスクトップは竹製です。ホルムアルデヒド不使用で、そして環境に優しく健康に配慮した接着剤を使用して組み立てられています。

 

4) 自然素材の繊維製品や仕上げ材を使いましょう ── 装飾には品質の高い素材を使ったものを選びましょう。次のような素材が適しています。

 

1. 再生木材 ─ アップサイクルの木材は、ロッキングチェアやコーヒーテーブルに最適です。

 

2. 竹材 ─ 木よりもむしろ草に近い竹は、世界で最も早く成長する植物のひとつです。また、肥料に殺虫剤をほとんど含まないため、健康的で地球にやさしいインテリア用原料なのです。

 

3. 再生金属 ─ もしリモートワークの自宅の内装に、インダストリアルスタイルの雰囲気などちょっとしたおもしろみを加えたいなら、再生金属がお勧めです。再生金属は加工工程がより少ないため、環境にやさしい素材と言えるでしょう。あなたが今使っている金属製の家具はいつでも作り直すことができます。金属はその特性を損なうことなく何度でも再生することが可能なのです。

 

4. ジュート繊維 ─ ジュート繊維はどんな部屋にも優雅で自由な雰囲気を与えてくれます。成長も早く、すぐにまた栽培できます。ジュート繊維製のラグは耐久性に優れ、環境に優しく経済的です。そのため、ジュートは優れた断熱材としても知られています。在宅勤務をする家を心地よいものにしてくれるでしょう。

 

5) アップサイクルな家具を選びましょう ── 地球にやさしい物を買うことで、環境にやさしい家を実現することができます。親族からアンティークを譲り受けたなら、アップサイクルを施すことで新しい命をふきこむことができます。ソファに椅子、ランプなど、どんな物でも生まれ変わります。誰かに愛されて来た家具はどんな部屋にもきらめきを与えてくれます。

 

環境にやさしい家でより健康な身体に

 

あなたの家をもっと環境にやさしい空間にするための方法をいくつかご紹介しました。気楽に考えてください。環境に配慮することはたやすく出来ることではないかも知れませんが、あなたの自宅を自然素材を使った家にすることで、健康など様々な良いものを得ることができるでしょう。

 

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