送料無料(一部地域を除く)
メール:contact@flexispot.jp
戻る

在宅勤務や他の場所でのリモート勤務での疲労を軽減する方法

1月28日
424 ビュー

在宅勤務をすると、従来のオフィスよりもリラックスできるというのは、ある程度正しい推測です。すべての必須なツールと近代的なオフィスアクセサリーを持っている場合、あなたのホームオフィスはあなたの仕事人生をより良くしてくれるでしょう。

 

在宅勤務は、柔軟なスケジュールによって快適かと思います。この柔軟性を通して、あなたは仕事とプライベートのバランスを取るための機会を得ることができます。

 

それだけでなく、疲労を軽減することもできます。しかし、これらの利点は、いくつかの要因を考慮しない場合、達成から遠く離れてしまう可能性があります。

 

または、あなたは在宅勤務のこの新しいトレンドに適応するために困難を感じていますか?あなたは少し仕事をする度に疲労を感じますか?またはあなたの仕事のライフスタイルを改善したいですか?今、あなたは正しい場所に来ています!

 

今、私たちは、在宅勤務中における疲労を軽減する方法を紹介します。準備はいいですか?

 

在宅勤務と他の場所でのリモート勤務の疲労を軽減するためのステップ

 

あなたの予算がそれを許す限り、あなたのホームオフィスへの投資は決して高価になることはないです。結局のところ、あなたは、モダンで洗練されたオフィスによる利点の最初と主要な受益者になるのです。

 

したがって、あなたは可能な限りそれを採用する必要があります。さらに、すべてのワークステーションが必要とするいくつかのホームオフィスの必需品があります。収納ユニット、棚、人間工学に基づいたオフィスチェア、スタンディングデスク、デスクバイク、ランプなどです。しかし、今日私たちが注目するのは、以下のものです。

 

 

人間工学に基づいたオフィスチェア

 

一日の半分以上を座って仕事をする場合、オフィスチェアが必要です。

 

そして、それはただの椅子ではありません。仕事中にあなたに快適さを与えてくれる調整可能な椅子が必要であり、それは人間工学に基づいたオフィスチェアです。

 

一方、あなたは間違った椅子を使うと、疲労や腰や首の痛みへのつながることを心に留めておく必要があります。そうなると仕事もしづらくなるし、疲れもたまってしまいます。

 

そのため、次の質問としては、どのようにして完璧なオフィスチェアを見つければいいのでしょうか?あなたが注意する必要がある最初の事は、それが調整可能でなければならないということです。近代的で調整可能なものでなければなりません。

 

さて、調整可能な椅子の選択に失敗すると、リラックス状態をサポートする理想的な位置を見つけることができません。人間工学の発展により、幅、奥行き、高さの調節が可能なチェアが登場しています。

 

これは、雇用主やブランドオーナーにとっても、従業員の快適性を常に優先させることが重要であることを示しています。この3点以外にも、ヘッドレストやアームレストが付属しているものも多くあります。

 

でも、なぜこのような機能があるのでしょうか?ユーザーにはどんなメリットがあるのでしょうか?それらはすべて、最も健康的で幸せな仕事体験を提供するために導入されています。それは、従来のオフィスチェアでは決して得られない点です。

 

以上のことから、人間工学に基づいたオフィスチェアは、座りっぱなしの仕事に伴う疲労やその他の健康上の合併症を伴う苦悩から逃れるための、シンプルで素晴らしい方法であることがわかります。

 


 

エルゴノミックチェアプロOC14

 

エルゴノミックチェアプロOC14は、Flexispotの最新かつ最もラグジュアリーなものの一つです。もしあなたがモダンラグジュアリーのファンなら、もうこのエレガントなものを手に入れるのを待つべきではありません。

 

OC14は、素晴らしい耐久性のあるシート構造といくつかの人間工学に基づいたデザインで、ホームオフィスでの経験を健全なものにしてくれます。一方、過度に洗練されたものではありません。

 

シンプルな中に力がある、という言葉をご存じでしょうか。私たちのエンジニアチームは、その言葉に従って、優れたデザインでありながら、シンプルであることを追求しました。例えば、チェアの背もたれフレームは、硬質プラスチックとPUソフトプラスチックを組み合わせた特別な構造になっています。

 

PUソフトプラスチックは、背中に密着させると、体重に合わせて背もたれの強度を自動的に調整することができるのです。これはすごいことだと思いませんか?

 

また、先ほどオフィスチェアにおける調整機能の重要性を強調しましたが、エルゴノミクスチェアプロOC14は、身長や体重に合わせて調整することができます。さらにサポート力を高め、他のシーティングのニーズにも応えてくれるでしょう。

 

このデザインは、あなたが仕事をするとき、あなたのシートがあなたの身体と深く同期し、これが最適な座り姿勢への道を開くようになります。

 

それは、人間工学に基づいたアームレストだけでなく、あなたがその高さを調整しながら椅子を制御するために使用することができる手すりとリフティングを備えています。さらに、これは楽しいこともご存知ですか?まるでスポーツカーのハンドルを握ったような感覚を味わえるのです。

 

また、ヘッドレストの調整も可能なため、エルゴノミックチェアプロOC14は、多くのオフィスワーカーにとって最初の選択肢となっています。

 

背もたれのアーチ型デザインについては、頸椎がさらに強化され、正しい位置に押し出されることになります。そして何より、長時間座り続けることによる圧迫感や疲労感を軽減してくれます。

 

アルミニウム合金のシャーシはどうでしょうか?この滑らかで囁くような音を立てないPUホイールは、ホームオフィス内で移動する際に、床をへこみや傷から守ります。

 

もう待つ必要はありません! エルゴノミックチェアプロOC14を今日、そしてここで手に入れましょう!

 


 

人間工学に基づいた高さ調節可能なスタンディングデスク

 

人間工学に基づいたオフィスチェアと同様に、スタンディングデスクもまた、あなたの快適性に大きな役割を果たします。高さ調節が可能なスタンディングデスクを適切に使用することで、肩や手首に負担をかけない生活を送ることができます。

 

その点で、なぜ正しく完璧なオフィスデスクをターゲットにする必要があるのかは、いくら強調してもし過ぎることはないでしょう。また、人によって身長や体の大きさが違いますので、オフィスデスクもチェアのように調節可能であることが必要です。

 

調整可能であれば、デスクが維持すべき正しいレベルを知ることができ、その代わりにリラックスした姿勢で仕事ができるようになります。

 

ご推察の通り、高さ調節が可能なスタンディングデスクは、企業空間における新しい波として、急速に人気を集めているのです。そして、希望すれば、デスクを切り替えてスタンディング効果を発揮させることもできます。

 

つまり、立ったまま仕事ができ、また座ったままでも切り替えができるのです。では、贅沢な気分を味わえるのに、なぜまだ従来のオフィスチェアを選ぶのでしょうか?

 

高さ調節可能なスタンディングデスクを使えば、長時間座っていることで起こりがちな健康障害のリスクを軽減することができます。例えば、心臓の問題、肥満、糖尿病、背中の上部痛、腰痛、首や肩の痛みなどを味わうことはないでしょう。

 

座っている状態から立っている状態に切り替えるタイミングや、その逆を簡単に行うには、仕事時間を立っている時間と座っている時間に分けることを提案します。そのほうが、より良い選択肢ですよね?

 

人間工学に基づいたスタンディングデスクなら、移動も可能です。仕事をしながら部屋の中を動き回ることができるのです。そうすれば、より生産的に、より活動的に、より意欲的になれるはずです。それに、ある研究によると、立ちながら仕事をすることは、疲労の影響を最小限に抑えるのに効果的な方法だそうです。

 

そういえば、立ち仕事だと足が痛くなるのではと考えていませんか?それについては、確実な解決策があります。人間工学に基づいたフットマットを用意すればいいのです。Flexispotが開発した抗疲労マットがその好例です。

 

 

コムハー・オールインワン・スタンディングデスク・バンブーテクスチャートップ48W

 

コムハー・オールインワン・スタンディングデスクは、強力なモーターにより、72センチから120センチまで素早く簡単に移行することができます。つまり、お子様も便利にデスクを使うことができるのです。

 

4つのプログラム可能な高さプリセットがあり、これは、異なるユーザーが自分の好きな高さ設定を記憶して使用できることを意味します。これなら、仕事をするたびに高さを設定する手間が省けます。

 

引き出しが埋め込まれていること以外にも、ホームオフィスにあまりスペースがない場合、コムハー・オールインワン・スタンディングデスクにすることをお勧めします。しかも、省スペースでありながら、デスクトップはとても広々としています。これは見事なまでにウィン・ウィンの関係ではないでしょうか?

 

空いている壁、コーナー、ヌックがあれば、簡単にコムハーを固定することができます。竹でできたデスクトップは、どんな圧力がかかっても揺るがない、とても信頼できるものです。

 

また、スチールパイプに粉体塗装を施したスタンディングデスクなので、使用中の汚れや傷を心配する必要はありません。

 

また、机の脚が釣り合っていない場合、机の底にあるレベリンググライドを使えば、簡単に脚を調整し、その位置を安定させることができます。

 

また、コムハー・オールインワン・スタンディングデスクは、生産性を向上させる手段として活用することができます。120センチ×61センチのデスクトップには、モニター2台、マウス、キーボード、書類、ノートパソコンなど、ホームオフィスでの仕事をサポートするデスクアクセサリーを収納することが可能です。

 

また、移動中にデスクトップがつぶれたり、破損したり、他のものを壊したりしないように、衝突防止機能を備えており、安全性を保証しています。

 

 

結論

 

一日中、十分な休憩を取らずに仕事をしていると、体を壊してしまう可能性が高くなります。だから、あなたが自分自身のためにできることは、あなたの仕事人生をより楽しく、ストレスフリーにしてくれる現代的なオフィスの必需品を備えたホームオフィスで働くことを保証することです。

 

したがって、あなたは、上記の付属品を活用することで、自分自身のための快適で幸せな在宅勤務スタイルの環境を設定することができます。私たちも、あなたがより健康的で心豊かな雰囲気の中で働く姿を見ることができたら、こんなに嬉しいことはありません。

 

*当社の製品を取り上げた記事、ストーリー、レビューを受け付けています。テーマには姿勢や脊椎の健康に関するヒント、および健康的な在宅勤務の準備方法も含まれています。弊社とのコラボレーションにご興味がございましたら、contact@flexispot.jpまでメールでご連絡ください。